najlepsze na

Pewnie pobanujcie wszystkich userów niech zostaną na forum tylko moderatorzy to bedzie najlepsze rozwiązanie dla nas wsyztskich... Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-18 14:53:07

Na nauke najlepsze jest zainteresowac sie tym co sie uczysz,ja opanowalem juz ta sztuke,ze kazdorazowo do kazdego egzaminu,potrafie podejsc tak jakby to bylo cholernie ciekawe.Bardzo przydatna umiejetnosc,polecam.

kciuki 3 mam szkoda ze moje czasy w ktorych sciagi i zeszyty pod bluza szelescily na ostatniej lawce juz minely wspomnienia ..to najlepsze co nam pozostaje

[...] tracona w ciągu pierwszych sześciu miesięcy. Zapytana o to, która z diet jest najlepsza w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia, odpowiada: dieta śródziemnomorska wygląda na najlepsze rozwiązanie w dalszej perspektywie. O wynikach badań zespołu dr Shai donosi jedno z czołowych czasopism medycznych świata, The New England Journal of Medicine. [...]

Organizator i sponsor testu uznali iż osobami, które otrzymają nagrodę za najlepsze (ich zdaniem) recenzje zostają: ej_kozuchowska i Czawaj Gratulacje! Wasze dane adresowe posiadam, więc spodziewajcie się jakoś na dniach otrzymania paczuszki. Byłoby miło, gdybyście wstawili zdjęcie tutaj w temacie otrzymanej nagrody. Wszystkim osobom, które [...]

Witajcie, wrzucę kilka zdjęć, choć nigdy nie miałem zamiaru tego robić, dlatego i zdjęcia nie są najlepsze. Mój staż to 6 miesięcy. Wyniki siłowe początek/teraz WL 68/93 Przysiad 10x75/10x108 Wyciskanie siedząc 10x35/10x50 MC robie od nie dawna Waga z 70 na 76 Pierwsze zdjęcie z miesiąca stażu, drugie z sześciu. [...]

Nie jestem Gosiankiem, ale odpowiem (mam nadzieję, że bana nie obskoczę)witaminy - najlepsze są witaminy dla sportowców fimy NOW, ale jak masz mniej kasy to kup zwykłe multitabs. Co do białek to wszystko zależy od ilości kasy którą chcesz wydać. Z nieserwatkowych białek najlepsze chyba w stosunku cena/jakość jest hitec protein 90, dobre jest [...]

Wiec tak ja osobiscie teraz bazuje na planie takim Pon- Klatka bic Sroda Plecy kaptury Czwartek-Nogi sobota Barki tric powiem ci ze chyba najlepsze polaczenie jak dla mnie masa idzie i to bardzo ladnie co do seri na duze partie robie 4serie po 8 powt kazdego cwiczenia na male robie 3 serie po 10powt ciezar tak z 80 % maxa dobieram i jakos leci [...]

[...] treningow aero, np za tydzien lub dwa. Menda mniej wiecej sie zgadza ale tak jak pisalismy to i tak kwestia indywidualna dla kogo jakie zakresy przy danej parti miesni beda najlepsze. Koko holistyka ale z nastawieniem na wlokna czerwone. Wlokna biale stymulujemy tylko aby zatrzymac max zdobytej masy. Zmieniony przez - Jacek R. w dniu 2008-12-16 [...]

[...] odrobinę system glikolizy beztlenowej (przypominam, że z bcaa organizm robi glukozę)- co ma działanie antykataboliczne, lepszy transport substancji odżywczych. Przeciw- najlepsze działanie kreta ma przy stosowaniu cyklicznym, a więc walenie jej na masę, na siłę i na redukcję trochę mija się z celem. Zależy jeszcze osobniczo ile zasysasz [...]

[...] minimum wage po czym nadal ledwo starcza na rachunki :D rowerek kupilem nowke, mialem go wlasnie zmieniac na kona dew drop commuter (tak tez rzech tylko twoje rowery sa najlepsze ktorych nie masz bo pomidzy 8-mioma etatami nie da sie na nich spac :D) ale jak juz zainwestowalem w wymiane hamulca to se jeszcze z rok posmigam, tym bardziej ze [...]

[...] mialem siano na co chcialem czy to wyspa czy pl a tu taki film ze trzeba myslec liczyc zastanawiac sie i nawet strata funa to duzy uszczerbek budzetowy e hehehe a najlepsze ze teraz musze dzwonic do ludzi z ktorymi mialem miec interview i sciemniac ze koles z ktorym mialem pozalatwiac sprawy mial smierc w rodzinie i w zwiazku z tym [...]

najlepszy gainer/zastępca posiłku na rynku, bo w porze potreningowej pewnie lepiej się sprawdzi osobna mieszanka np. z waxy maize i wpi/amino. najlepsze składniki + bardzo dobre właściwości, tj. rozpuszczalność, smak, brak problemów gastrycznych itp. KOZAK!

[...] bez docinek że słaba relacja bo co by to było jakbym wam codziennie robimy zdjęcia i nie było by widać efektów na treningu czuję dużo energii do życia i siła też dopisuję, mięśnie ładnie się pompują ale wiem że najlepsze przed mną także czekam na odpowiedzieć co z hetapilem i jeśli macie jakieś pytania to piszcie postaram się odpowiedzieć

@rion10 Czy mógłbyś wytłumaczyć czym się powinny różnić poręcze do wersji tricepsowej i klatkowej? Tak na prawdę szerokością rozstawu rączek. Na przeciętnych siłownianych poręczach klaty nie zrobisz porządnie bo jest za wąski rozstaw , te na siłowniach poręcze z reguły montowane do maszyn nadają się tylko i wyłącznie do tricepsa, zmiana położenia [...]

[...] i trzeba korzystać z innych źródeł wiedzy, jak byś zasięgnął wiedzy gdzie indziej wiedział byś, że są badania, które wskazują podciąganie na drążku podchwytem jako najlepsze ćwiczenie bicespsowe ze wszystkich nawet uginań czy izolacji, a nie podoba mi się to, że jak czegoś nie wiesz albo nie jesteś pewien to nie doradzaj innym bo [...]

pewnie ze sterydy bral watroba go boli czy cos i musza go ratowac %-) byl ostatnio taki co trener podawal kolesiowi koks bo cwiczyl dwuboj a najlepsze jest to ze koles wygladal jakby nigdy na silce nie byl %-)

shit jak ci sie teraz trenuje ? mocy i energii maz pewnie w chvj a to wlasnie jest najlepsze dobrze przekłąda sie na progres,ciezary juz tez pewnie co raz wieksze,a tak wogole coś mi sie wydaje ze zgrubłeś troche %-) Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2014-04-24 01:39:43

Do mnie też dzisiaj zawitał kurier BCAA juz miałem bo też wygrałem konkursNa pewno nie wziąłbym tego 2 raz jakby nie było dobre, powiem więcej jest to najlepsze BCAA jakie piłem. Co do AAKG...będzie dobre na następny cykl, co do działania wypowiem się w innym dziale. Dziękuje Olimpowi za świetne nagrody i czekam na następną edycję konkursu

[...] i dla mnie po prostu nie do wypicia ja tam karmelu nie czuje tylko cukier z ch.. wie czym 1/10 2-rozpuszczalność ok 3-piana nie ma się co przyczepic 4-gęstość też ok 5-ogólne odczucia dzięki temu testowi wiem zeby szerokim łukiem omijać smak nie dla mnie A może zmienić ankiete i głosować na najlepsze w naszym odczuciu białko co o tym myślicie?